10 מיומנויות שכל אדם יכול להשיג מקשתות וקשת

איש חץ וקשת בחץ וקשת

'שום דבר לא מנקה את המוח הבעייתי כמו ירי בקשת.' ~ פרד בר, קשת וצייד קשתות אגדי

קשתות וחצים היו כלים חשובים לציד, לוחמה וספורט לפחות 10,000 שנה. ולמרות שציוד החץ וקשת התקדם משמעותית באלפי השנים האחרונות, פעולת הירי בחרטום - בין אם מדובר באורך הקשת מימי הביניים או במתחם מודרני - נותרה קבועה.

משוך לאחור, כיוון ושחרר. צפה בחץ שלך עף ונפגע במטרה בחבטה מספקת.

מלבד ה'יתרונות 'המסורתיים של חץ וקשת - קצירת בשר ציד והריגת אויבים - ניתן להשיג כישורים רבים באמצעות האמנות העתיקה של קלעים חיצים החורגים הרבה מעבר למטרה.

ממיומנויות המשפרות את חיבור הנפש והגוף שלך לאלו המחדדות את דמותך, הנה עשרה תמריצים לשיפור החיים לתרגול חץ וקשת יחד עם כמה טיפים מועילים להתחלה.

1. לפתח מיקוד וריכוז עזים

כל הצעדים הכרוכים בירי בקשת - לנדנד את החץ, להרים את זרוע הקשת, למשוך את המיתר לנקודת העיגון, לכוון ולבצע שחרור חלק - דורשים מיקוד וריכוז אדירים כדי לשלוח את החץ לאן שרוצים שהוא ילך. . במובנים רבים, תוצאת הזריקה שלך היא השתקפות של רמת המיקוד שלך לאורך כל תהליך הצילום.

כשתתחיל לצלם לראשונה, סביר להניח שתרגיש המום מכל הפעולות שעליך לבצע בו זמנית כדי לאבד חץ. ועם המיקוד שלך מפוזר, תמצא את החצים שלך מרוססים על כל פני היעד. אל תדאג, זה נורמלי.

אך חץ וקשת הוא על כל למידה ושיפור באמצעות העשייה. ככל שאתה יורה יותר חצים, כך נעים לך יותר בתהליך הצילום, ויהיה קל יותר להתרכז בכל פעולה. בעזרת תרגול, תפתח מיקוד דמוי לייזר כדי לפגוע בכל סימן שתבחר.

2. השג בהירות מחשבה

כאשר מוחלים מיקוד וריכוז על פעולת ירי הקשת, הקשתות הופכות למדיטציה מרגשת. המטרה הפשוטה לפגוע במטרה מספקת משהו מוחשי להתמקד בו, ומאפשרת למוחך לסגת מהרעש וההפרעות של חיי היומיום.

יותר: למד אודות פיתוח מודעות מצבית

קשתים רבים מוצאים שללכת לטווח אחרי העבודה כדי לירות חיצים במשך שעה-שעתיים היא דרך נהדרת לנקות רעלים נפשית מאירועי היום. ובדיוק כמו בצורות אחרות של מדיטציה, ככל שתתאמנו בחץ וקשת כך תוכלו להיכנס מהר יותר למצב זה של בהירות נפשית.

שכיחות עיניים ירוקות

דרך GIPHY

3. להגמיש את שריר הסבלנות

אחת משגיאות הירי הנפוצות ביותר שעושים קשתים חדשים היא מה שמכונה 'ממהר את הזריקה' או 'מכה את ההדק'. זה קורה כשאתה מכוון אל המטרה עם חץ נמשך לאחור, ואז פתאום, שטף עצבני מגיע אליך ואתה משחרר במהירות את הזריקה. התנועה הנגרמת משחרור ממהר זה גורמת לקשת לקפוץ ולהטלטל בידך, ומשנה את מטרתך ואת מעוף החץ.

אז איך אתה לֹא להתחרפן ולהאיץ את הזריקה?

זה מסתכם בסבלנות ברגע. כשאתה נסוג לאחור ומכוון, זה נורמלי להרגיש קצת תזזיתי ו כּוֹחַ הזריקה לקרות. עם זאת, דרך התרגול אתה לומד שאין למהר - יש לך את כל הזמן בעולם לקחת כמה פעימות ולאט, בסבלנות לבצע זריקה חלקה ונקייה. זה עניין של מְאַפשֶׁר הזריקה לקרות.

תמונות של הארי טרומן

4. שפר את התיאום והאיזון

משיכת קשת לאחור יכולה להרגיש מביכה בהתחלה. זה דורש תיאום של כל גופך מהיסוד. על הידיים והידיים שלך לעבוד בהרמוניה, הכתפיים, הצוואר והראש שלך חייבים להיות מיושרים בצורה מסוימת, והרגליים והרגליים חייבות לספק בסיס חזק תוך שמירה על איזון משקל שלך.

שילוב של כל תנועות הגוף והתנוחות הספציפיות הללו יכול להיות הרבה לנהל בבת אחת. אך כשאתה עובד לפתח צורת חץ וקשת נכונה, גופך לומד מה לעשות וזיכרון השרירים מתחיל לבעוט פנימה.

5. בנה חוזק ויציבות פיזית

לגרום לחלקי גופך לשתף פעולה ולעבור למצב הנכון הוא דבר אחד, אך הכוח להחזיק יציב במהלך הזריקה הוא דבר אחר. אמנם חץ וקשת הוא לא הספורט התובעני ביותר בעולם, אך ישנן קבוצות שרירים מסוימות שיש לפתח ולחזק על מנת למשוך ולעצור קשת כבדה.

נראה כי חץ וקשת הם כולם זרועות, אך כאשר הם נעשים כראוי, דווקא השרירים הגדולים של הגב הם שעושים את עיקר העבודה. גם לשרירי הליבה תפקיד חשוב. הבעיה היא שאנחנו לא מרבים להשתמש בשרירים בדרך הייחודית שקשתות חץ וקשת דורשת. אבל כשאתה יורה בחרטום שלך, השרירים האלה יתחזקו ויתחזקו במיוחד למשימה.

6. הגבירו את יכולות השיפוט שלכם למרחקים

לקשתים טובים ולגולפאים טובים יש דבר אחד במשותף: יכולת מוזרה לשפוט מרחקים.

למיומנות זו אולי אין יישומים מעשיים מחוץ לעיסוק בחץ וקשת (אלא אם כן אתה משחק גולף), אך כאשר אתה מבלה זמן על הטווח, תתחיל לקרוא לחצר מהר יותר ובדיוק רב יותר כדי לכוון את החרטום בהתאם.

דרך GIPHY

7. כוון קטן, מיס סמול

אולי אתה זוכר את הביטוי הזה מהסרט, הפטריוט . בסרט, דמותו של מל גיבסון מורה לבניו 'לכוון קטן, להתגעגע לקטן' כשהם מתכוננים למפגש עם המעילים האדומים. כעבור רגעים, הבנים הניחו להוביל לעופף, ולמותר לציין כי עצתו של אביהם הייתה טובה.

הדיוק בחץ וקשת הוא כאשר החץ שלך פוגע בסימן המדויק אליו אתה מכוון. המטרה היא לעשות זאת שוב ושוב כרצונו. מיטב הקשתים מבינים שכדי להשיג רמת דיוק עקבית, אינך יכול לכוון לכל רוחב המטרה ולקוות להכות את עין השוורים. במקום זאת, עליכם לכוון לנקודה אחת במטרה - או לחיה אם אתם צדים - וככל שהוא קטן יותר, כך טוב יותר.

הרעיון הוא אם כן שאם אתה מתגעגע לנקודה הקטנה שאליה אתה מכוון, אתה עדיין צפוי לפגוע במטרה. אבל אם אתה מכוון לאזור גדול בניגוד לנקודה אחת, כשאתה מתגעגע, אתה מסתכן להחמיץ את המטרה לגמרי.

ביירון פרגוסון, חץ וקשת ברמה עולמית הידוע בזכות זריקות הטריקים שלו, לוקח את המושג 'לכוון קטן, להחמיץ קטן' לרמה חדשה. בתערוכות שלו הוא יורה מהאוויר מטרות זעירות - כדורי גולף, אגורות וטבליות אספירין. יתרה מכך, הוא עושה את פעלוליו עם קשת ארוכה מסורתית ללא סיכות ראייה, מכוון במקום על ידי תחושה ואינסטינקט.

באופן בלתי נמנע, לאחר שהיו עדים ליריות המטורפות הללו, אנשים שואלים את ביירון כיצד הוא מצליח להכות בטבליה של אספירין עם חץ. 'כי אני מכוון למרכז', הוא מסביר. 'מרכז לוח אספירין זהה לגודלו של מרכז כדור החוף.'

8. הכירו אנשים דומים לאנשים

כרגע, ירי בקשת הוא מאמץ בודד. אבל בין הזריקות, חץ וקשת היא פעילות חברתית מפתיעה. פשוט בילוי בטווח החץ וקשת המקומי שלך הוא דרך נהדרת לפגוש אנשים, שכמוך, מוצאים סיפוק רב באומנות היפה של שיגור חץ.

תלוי איפה אתה גר, תמצא גם שורה שלמה של אירועים ומפגשים הקשורים לחץ וקשת. עם כל דבר, החל מצילומי יעד תלת ממדי בלחץ נמוך וכלה בטורנירים שנעים בין הופעות ידידותיות לטירונות ועד הפגנות ברמה האולימפית הארדקור, חץ וקשת מספקת מקום נהדר לחיברות באיכות גבוהה.

9. הפוך לצייד וקצור בשר משלך

רוב האנשים שנכנסים לחץ וקשת לעולם לא עוזבים את הטווח. אין שום דבר רע בכך וירי במטרות הוא מאמץ ראוי שכל אחד יכול להרוויח ממנו. אך אל לנו לשכוח שקשתות וחצים הם ותמיד היו כלי נשק רציניים.

מה הפירוש של לחלום על נשיקת התשחץ שלך

כשאתה לומד איך לירות קשת, אתה פותח אפשרות לקצור את הבשר שלך. קשת ציד מאתגרת ביותר, ומשלבת את כל ההיבטים הקשים ביותר של קליעה למטרות עם כישורי בושקראפט, ניווט, מעקב, סטוקינג והרג משחק. אבל כשאתה מצליח, המאמצים שלך מניבים כמויות גדולות של הבשר הכי טוב שיש - חופשי לגמרי ואורגני.

10. משמעת ונדבק עם זה

קיודו, כלומר דרך הקשת , היא אחת מאומנויות הלחימה הוותיקות ביותר ביפן. צורה מסורתית זו של חץ וקשת ניגשת יותר כצורת אמנות רצינית מאשר ספורט, הדורש שנים של לימוד ומשמעת כדי לשלוט בהם.

בעולם המערבי, למרות שחלק גדול מהמסורת והטקס נעדרים מקשת וקשת מודרנית, המשמעת היא עדיין מרכיב מרכזי בתרגול. אתה לא יכול פשוט להרים קשת ולצפות להצטיין. נדרש מאמץ מתמשך ומכוון בכדי להשיג טוב בחץ וקשת. אבל למרבה המזל, ירי בחצים הוא המון כיף ודרך קלה להוסיף קצת משמעת לחיים שלך.

כמה טיפים כיצד להתחיל בחץ וקשת

חץ וקשת הוא ענף ספורט בו תוכלו להשתתף בכל רמת מעורבות. אפשר לבזבז אלפי ואלפי דולרים על ציוד חץ וקשת, אבל אלא אם מטרתך היא להתחרות בחץ וקשת מטרה ברמה גבוהה או להיכנס עמוק לציד קשת, אפשר להתחיל בהשקעה קטנה מראש בלבד.

לא משנה עד כמה אתה גונג-הו, הנה כמה טיפים להתחלת חץ וקשת.

עבור לחנות הקשתות המקומית שלך. חץ וקשת הוא ספורט ממוקד ציוד, וכשתתחיל לראשונה, רוב הסיכויים שלא יהיה לך מושג מה אתה צריך. חפש את העצות מהאנשים בחנות הקשת המקומית שלך. תוכלו ללמוד במהירות שיש הרבה סגנונות שונים של חץ וקשת, והמקצוענים צריכים להיות מסוגלים לעזור לכם להחליט איזה ציוד מתאים לכם ביותר ולספק הדרכה בסיסית להתחיל.

קבל קידה. יש כל כך הרבה קשתות שונות לבחירה - תרכובות, קשתות ארוכות, קשתות וקשתות סוסים בין סגנונות רבים אחרים. מה שהכי חשוב זה שתבחר קשת שאתה מתרגש מהירי. זה גם צריך להתאים לך, וזה משהו שחנות הקשת המקומית שלך יכולה לעזור לו. כדי להתחיל לחקור את הסוגים השונים של קשתות הקיימות, לחץ על אספקת חץ וקשת בלנקסטר , אחת מחנויות הקשת הטובות ברשת, ושימו לב לכל הקשתות שתופסות את העין.

אם אתה רק רוצה לנסות חץ וקשת ולא רוצה להוציא חבורה של כסף על קשת, התקשר מסביב ובדוק אם טווחים או חץ וקשת באזור שלך מציעים קשתות להשכרה.

מצא טווח. כל ענף החץ וקשת מבוסס על ירי בחצים - הרבה מהם! בשביל זה, אתה צריך גישה לטווח טוב. פעמים רבות, בחנויות הקשתות יש טווחי קשת באתר שתוכלו להשתמש בתשלום לפי שעה.

ישנם פארקים עירוניים המציעים טווחי חוץ הפתוחים לציבור ולעתים קרובות בחינם לשימוש. עשה מחקר ומצא טווח קרוב ככל האפשר לבית כדי שתוכל לצלם בתדירות גבוהה. מקום נהדר להתחיל בו את החיפוש הוא באמצעות הכלי 'לאן לירות' אתר החץ וקשת 360 .

קבל הדרכה. אפשר להבין איך לירות קשת לבד. אבל אם אתה עובר את מסלול ה- DIY המלא, אתה מסתכן בפיתוח צורה ירודה והרגלים רעים שעלולים להוביל לפציעה. כדי לחסוך לעצמך צרות משמעותיות, חפש הוראות איכות בחץ וקשת. אתה אמור להיות מסוגל להתחקות אחר מאמן חץ וקשת מוסמך באמצעות חנות הקשת המקומית שלך. אפילו שיעור יחיד ישלם דיבידנדים עבור הטכניקה וההנאה שלך.

אתה יכול גם ללמוד הרבה על חץ וקשת על ידי פגיעה ב- Youtube ובמשאבים מקוונים אחרים. בשביל זה, סרטוני ה- Nock On TV של ג'ון דאדלי ופודקאסט צריכים להיות בראש הרשימה שלך. ג'ון דאדלי הוא מאמן חץ וקשת ברמה הגבוהה ביותר, אלוף העולם לשעבר בחץ וקשת וצייד קשת מקצועי שמוציא כמה מתכני ההדרכה הטובים ביותר בחץ וקשת בכל פורמט.

בנוסף, הוא מפרט לפרטי פרטים על הצד הטכני של ציוד חץ וקשת, כך שאם אתה מעוניין לבנות ולכוון קשתות, הוא הבחור שלך.

התחל לירות. ברגע שאתה מקבל קשת ולומד את היסודות כיצד לירות בו, הגיע הזמן לתת לחצים האלה לקרוע! צלמו בתדירות גבוהה ככל שתוכלו, התמקדו בפרטי כל זריקה וזכרו: כיוונו קטן, התגעגעו לקטן.